Tras agosto, llega aquello que llamamos "normalidad". Septiembre, es el mes de la vuelta a la rutina, que no tiene por qué
ser aburrida. Es la vuelta al cole, y para muchas personas todavía, el del
retorno al trabajo tras las vacaciones. Un retorno que no siempre es sencillo:
para el 37% de esta población que vuelve al puesto de trabajo sufrirá el
llamado «síndrome posvacacional», según cálculos de Adecco.
El síndrome supone apatía,
cansancio, falta de energía, dificultad para concentrarse, trastornos del
sueño, nerviosismo, estrés o, incluso, tristeza. El regreso al trabajo tras
varias semanas de vacaciones supone un cambio drástico en el día a día, apunta
Enric Soler, profesor colaborador de los Estudios de Psicología y Ciencias de
la Educación de la Universitat Oberta de Catalunya (UOC), «y los humanos somos
muy adaptables, pero nos amoldamos a las nuevas situaciones de forma
progresiva».
Esto es, necesitamos tiempo para los cambios. «Del mismo modo que
necesitamos un tiempo para superar un duelo o que necesitamos toda una
adolescencia para dejar de ser niños y transitar al mundo de la adultez, no
podemos pretender que nuestro estilo de vida en un período vacacional pueda
cambiarse de forma brusca en cuestión de veinticuatro horas», afirma.
Y en la Tertulia Puerta Abierta a la Imaginación –de par en par-, no íbamos
a ser indiferentes a esta situación que nos atañe a todos y a todas, por ello
nuestra querida amiga y contertulia María Chamorro ha puesto el tema “El
regreso” para la jornada 97.
El sábado 23 de septiembre a las 11:30 horas, nos vemos en el Rincón de la
Poesía, dentro del Parque Genovés de Cádiz.
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